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Anglaise

	Aurélien Millieux - ROC
Le numéro: 7 la croissance: 172 le poids: 67 la naissance: 14 Fevrier, 1992 (Age 22) la place de la naissance: Pont du Casse, Fr. OBJECTIFS: Analise biophysique TEST: 6 mois Pr.physique Activite Neuromusculaire Bionutritionnelle Médicale Récuperation Réabilitation Statistique

COURS

Object	Distance(M)	Mesure(Sec)	Résultat	Norm	A	S	O	N	D	J	F	M	A	M	J	Res.préc.
Courir avec l'accélération	10			1.6/1.7			X						X
-"-	50			6.8/6.9			X						X
-"-	100			13.0/13.1					X						X
La course rapide	1000			2.2/2.3(Min)				X						X

SOUT

Object	Mesure(Sm)	Résultat	Norm	A	S	O	N	D	J	F	M	A	M	J	Res.préc.
Saut en longueur d'endroit			260/270						X
Saut en longueur de courir									X
Saut en hauteur avec d'un endroit								X
Saut en hauteur d'un courir								X

AGRES

Object	Mesure(Sm)	Résultat	Norm	A	S	O	N	D	J	F	M	A	M	J	Res.préc.
Lancerment du boules						X
Lancement du javelot						X
Lancement du disque					X

FORCE

Object	Mesure(Nb)	Résultat	Norm	A	S	O	N	D	J	F	M	A	M	J	Res.préc.
TIRAGE HORIZONTAL L'ENTERIEUR	28				X
TIRAGE VERTICAL LE BAS	24					X
TIRAGE NUQUE POULIE	24									X
ELEVATION LATERALE POULIE HAUT.	28							X
ELEVATION LATERALE POULIE BASSE.	24								X
TIRER LA PESANTEUR PAR LES PIEDS.	20						X
FLEXION AVEC BARRE SUR LE DOS.	32										X
ISCHIOS, MACHINE LEG CURL ASSIS.	38						X
FLEXION AVEC BARRE.	32										X
PRESSE A CUISSES ASSIS.	52								X
FLEXION AVEC BARRE DEBOUT SUR PIEDS.	40				X
RELEVE BARRE A TAILLE.	40				X
SQUATS AVEC BARRE SUR L'EPAULES.	68					X
SQUATS AVEC BARRE SUR LA POITRINE.	68					X
FLEXION AVEC BARRE ALLONGE SUR DOS.	32							X
ROWING BARRE EN PRONATION.	35							X

Objectifs	Mesure(10b)	Résultat	Norm	Rés.préc.

Évaluation moyenne de la condition physique	5.5
	Graphique de mesure (M-I)

%		1-90.1	90-80.1	80-70.1	70-60.1	60-50.1	50-40.1	40-30.1	30-20.1	20-10.1	10-0
Ind		\|\|\|\|\|\|\|\|\|\|	\|\|\|\|\|\|\|\|\|\|10	9.5\|\|\|\|\|9\|\|\|\|\|	8.5\|\|\|\|\|8\|\|\|\|\|	7.5\|\|\|\|\|7\|\|\|\|\|	6.5\|\|\|\|\|6\|\|\|\|\|	5.5\|\|\|\|\|5\|\|\|\|\|	4.5\|\|\|\|\|4\|\|\|\|\|	3.5\|\|\|\|\|3\|\|\|\|	S/E\|\|\|\|\|\|\|\|\|\|

ENTRAINEUR / MEDECIN / DATE

APPROUVE / DATE	SERGUEI SARKISSIAN	01 / 08 / 2012

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